Liberty Catalan Country Danse

Cette discipline est largement pratiquée en Suisse Allemande ,en France, en Italie , en Espagne,

en Allemagne , en Autriche elle permet de développer le corps mais aussi l’esprit.

Voici tout ce qu’il faut savoir sur ce sport divertissant.

Parfois, il faut juste un peu de motivation pour vous lancer et faire ce que vous aimez. C’est aussi le cas avec la danse. Prendre des cours vous permet de vous plonger dans l’univers culturel d’une nation et d’en découvrir les beautés. Le style western/country vous plonge dans la culture américaine qui est appréciée grâce à son côté festif et convivial.

Le style Catalan Country Style c’est quoi ?

D'où vient ce style ? Comment pouvons-nous le définir ?

Est-il sur le point de dominer le milieu de la danse en ligne ?

Apparemment, il a commencé en Espagne, dans la région catalane, près de Barcelone, où un chorégraphe (David Villellas) a commencé à promouvoir les danses en ligne où les danseurs sautent sur les Rocks Steps, ajoutent des kicks, et ont les mains dans les poches, et de temps en temps effleurent leur chapeau d’une main. Là-bas, ils appellent cela tout simplement la danse country.

La mode a ensuite gagné l'Italie, où un autre chorégraphe (Adriano Castagnoli) est maintenant considéré comme le roi du style Country Catalan. Une recherche rapide sur YouTube, et vous trouverez la danse en ligne Hallelujah, le symbole de ce nouveau style de danse en ligne. Le sud de la France a été ''contaminé' en premier, probablement en raison de sa proximité avec les frontières espagnoles et italiennes. Mais le virus se répand maintenant dans tout le pays : à Paris et la banlieue, en Bretagne ...

Pour les aficionados de cette façon de danser, ce n'est pas seulement le style.

 C'est une vision de la danse country en ligne, c'est le partage, c'est la passion, c'est la convivialité, ce sont les rencontres.

Le concept

La country Catalan est une danse collective qui se danse à quatre, six, huit personnes ou plus. Le positionnement est évidemment très important et vous pouvez être placé en cercle, en carré, en duo, en deux colonnes... Les possibilités sont multiples. Lors des cours, aucune chance de vous ennuyer puisqu'il existe de multiples chorégraphies à découvrir. Cette discipline se danse uniquement sur de la musique uniquement Country.

Les bienfaits

Outre le fait qu'il développe la mobilité, la mémoire et la confiance en soi, c'est un sport qui fait également travailler harmonieusement le corps et l'esprit. Cette danse stimule la circulation du sang, le rythme cardiaque et le cerveau. De nombreux muscles du corps sont sollicités comme par exemple ceux des jambes, des bras et même les dorsaux. Et pour celles qui souhaitent garder la ligne, sachez qu'un cours de 30 minutes de Country Catalan vous fera brûler pas moins de 400 calories. Avant tout danse de groupe, cette activité est forcément idéale pour faire des rencontres et développer vos relations sociales. Ainsi, vous agrandissez votre cercle d'amis, dépasserez vos limites et améliorerez votre estime personnelle.

Saviez-vous que la danse sous toutes ses formes peut protéger votre cerveau contre le vieillissement ? Eh bien, c’est ce que démontrent les résultats d’une étude réalisée par des chercheurs en neuroscience de plusieurs universités américaines et publiée dans Frontiers in Aging Neuroscience.

Pour qui ?

Ce sport est accessible à tous les âges. Les cours étant organisés par niveaux, nul doute que vous vous sentirez instantanément à l'aise. La première année vous permettra d'apprendre les pas de base et les figures simples. Les autres niveaux seront pratiqués les années suivantes et permettront de parfaire la technique, le style et la rythmique. La danse country vous conviendra particulièrement si vous avez besoin de vous dépenser mais de manière collective et conviviale.